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BEM VINDO 
ROCIAN GRACIE
O CTRGJJ visa aplicar o Jiu-Jitsu como arte marcial, esporte, filosofia e estilo de vida.

Alicerçamos o ensino e o aprendizado em um método de ensino, criado por Rocian Gracie Junior, onde o Jiu-Jitsu fica mais claro para alunos e professores; o método é um facilitador para o esporte crescer. E, nosso objetivo é fazer com que o Jiu-Jitsu entre na vida do aluno para trazer mudanças efetiva.

Conheça
Rocian Gracie

Quero frisar que o jiu-jitsu é transportado para o dia-a-dia do aluno e posso afirmar que meus alunos passam a ter objetivos na vida. Dizem que uma coisa leva a outra, e ajudar um indivíduo a descobrir, por meio do jiu-jitsu, metas e objetivos em sua vida, me motiva a lutar para que todos conheçam este método de ensino. Clique abaixo e saiba como tudo começou.

Aprenda
Jiu Jitsu

O Jiu-jitsu é uma arte marcial rica em movimentos e detalhes técnicos. No Método estes movimentos e detalhes estão divididos de maneira a identificar o que cada aluno precisa saber para alcançar a graduação.

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Centro de Treinamento
Rocian Gracie
Confira as informações que você como aluno precisa se atentar em nosso manual do aluno.
JIU JITSU E DEFICIENTE FÍSICO
O portador de necessidades especiais terá, no jiu-jitsu, a possibilidade de testar seus limites e seus potenciais, melhorar seu condicionamento físico – sua saúde - , além de sua integração dentro da academia, fazendo novos amigos, novos contatos.
JIU JITSU EM FAMÍLIA
O jiu-jitsu pode participar da vida em família, inspirando a amizade, a autoconfiança, a disciplina, a integração entre pais e filhos, motivação e coragem para enfrentar os problemas corriqueiros, por exemplo, o filho já não fica com tanto receio de “chegar” no seu pai ou na sua mãe para conversar.
JIU JITSU POLÍCIA
As técnicas aplicadas no jiu-jitsu são, sem dúvida, as melhores para o profissional que opera na defesa da ordem social. O policial aprende a defender-se de golpes inesperados e situações traumáticas, bem como aprende a imobilizar o eventual agressor sem machucar-se e sem machucá-lo.
Saiba o que nossos alunos estão falando sobre
A Rocian Gracie
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ROBERTA

O Jiujitsu me deu autoconfiança, ajudou a me conhecer, me deu força fisica e me sinto mais segura para andar na rua ou, em qualquer lugar

DEFESA PESSOAL

A Defesa Pessoal é um conjunto de técnicas de reação, utilizadas para preservar a integridade física e emocional própria e de terceiros. A melhor defesa pessoal se baseia na prevenção e preservação pessoal, evitando-se chegar na condição de vítima, por meio do conhecimento dos riscos e adoção de procedimentos de segurança pessoal que dificultem uma ação violenta por parte do agressor.
As técnicas de defesa pessoal visam a legítima defesa em situações de perigo real. Com movimentos simples e objetivos, qualquer cidadão pode se defender.
Venha conhecer!

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